|
|
|
|
Na Galileu su primijenjena rješenja glavnih nedoumica na području „Vježbanja i treniranja na vibracijskim uređajima“ objavljena u znanstveno priznatim studijama kao i studijama u poznatim časopisima. Upravo zato vježbanje Galileom nije, u najmanju ruku, usporedivo s ostalim vibracijskim uređajima koji rade samo na principu jednostavnih vertikalnih kretnji. Patentirani obrazac kretanja platforme za vježbanje Galileo – kretnje klackalice – sadrži mnoge prednosti: 1. Galileo se kreće bočno oscilirajući, tj. lijeva i desna strana tijela, kao i mišići tensor i flexor, zaposleni su naizmjenično. To uzrokuje Galileov veliki učinak na mišiće leđa i abdomena, baš kao pri ljudskom hodu, šetnji ili trčanju (fiziološki pokreti). 2. Amplituda i sile prenesene na tijelo lako se promijene prilikom vježbanja Galileom jednostavnom promjenom položaja stopala. 3. Svi uvjeti vježbanja Galileom neovisni su od težine tijela i uvijek se mogu ponovno postaviti. 4. Galileo ne prenosi neke značajne vibracije na glavu, čak niti kod visokih amplituda vježbanja.
|
| Maksimalne sile prilikom vježbanja Galileom |
Zanimljivo je pitanje kolike su stvarno maksimalne sile prilikom vježbanja Galileom. Maksimalne sile koje se prenose na korisnika prilikom vježbanja Galileom su oko +30% od tjelesne mase (bez dodatnih utega). |
| Opširnije... |