| | | | Ostali uređaji za vježbanje
na bazi vibracija |
1.
| Vrsta vibracija i njihova stimulacija
| Izmjenične bočno oscilirajuće, patentirane vibracije (klackalica – izmjenično lijevo-desno vibriranje)
| Samo gore-dolje |
| | Objašnjenje | Galileo proizvodi fiziološki, tj. prirodni obrazac kretanja poput ljudskog hoda. Tijekom hodanja, ljudsko tijelo nikad ne zapošljava iste mišiće na lijevoj i desnoj strani istovremeno – već uvijek naizmjenice! | Kretnje gore-dolje, koje proizvode ostali uređaji za vježbanje, ne odgovaraju ni jednom obrascu ljudskog kretanja, pošto se ljudi ne kreću skačući (poput žaba ili klokana). |
| 2. | Utjecaj vježbanja vibracijama na mišiće leđa | Zahvaljujući patentiranim „klackalica“ kretnjama Galilea, mišići leđa i abdomena učinkovito su vježbani. | Nema značajnijeg utjecaja na mišiće leđa i abdomena. |
| | Objašnjenje | Izmjenične bočne kretnje Galileo platforme za vježbanje preko nogu prenose silu na tijelo. Ove izmjenične kretnje uzrokuju promjene u položaju zdjelice – baš kao pri hodu. Mišići torza stalno drže određen položaj zdjelice – prema tome, kad je položaj zdjelice promijenjen, utječe se i na mišiće torza. To je razlog zašto vježbanje Galileom seže sve do mišića leđa i abdomena. | Jednostavne vibracije prouzročene istovremenim gore-dolje kretnjama obje strane ne proizvode efekt nagiba zdjelice, pa samim time nema značajnijeg utjecaja na mišiće torza. |
| 3. | Konstantno podesivi parametri vježbanja | Slobodno biranje frekvencija, tj. između 5..30 Hz te konstantno podesiva amplituda – sve tijekom vježbanja! Svaka kombinacija frekvencije-amplitude je moguća. | Nekoliko, odnosno samo jedna ili dvije fiksne frekvencije i amplitude, tj. samo jedan ili nekoliko koraka intenziteta. |
| | Objašnjenje | Frekvencija se lako može podesiti, čak i tijekom samog vježbanja. Mijenjanjem položaja stopala, amplitudu, a samim time i intenzitet vježbanja, lako može odabrati vježbač, te vježbanje Galileom lako može biti prilagođeno. U stvarnosti, to čini Galileo vrlo prilagodljivim alatom za vježbanje za bilo koju vrstu korisnika! | Samo nekoliko unaprijed postavljenih opcija vježbanja – nedovoljno prilagođeno potrebama vježbača. |
| 4. | Reprodukcija prijenosa sile | Visoko precizno i reprodukcijsko kretanje platforme za vježbanje i prijenosa sile | Često konstrukcijsko uzrokovano nereprodukcijsko kretanje i prijenos sile |
| | Objašnjenje | Konstrukcija Galilea osigurava čisti sinusoidan prijenos sile neovisno o težini tijela. To omogućava objektivnu kvalifikaciju i usporedbu rezultata vježbanja i terapija, što je osnovni zahtjev za upotrebu vibracijskih uređaja za vježbanje u znanstvenim studijama. | Zbog konstrukcijskog pomanjkanja reprodukcije prijenosa sile na tijelo, mnogi vibracijski uređaji za vježbanje ne omogućavaju objektivno ocjenjivanje rezultata vježbanja i zbog toga nisu vrlo dobri za znanstvene studije. |
| 5. | Prijenos vibracija u glavu | Zbog principa djelovanja nema značajnijih prijenos vibracija u glavu | Glava vibrira tijekom treninga. |
| | Objašnjenje | Zbog izmjeničnih bočnih kretnji Galilea, mišići torza kompenziraju nagibe zdjelice na način da vibracije jedva da se i osjete u nivou donjeg djela prsiju – baš kao i kod hoda, gdje je tijelo naučeno držati prsa i glavu mirno. | Zbog vertikalnih kretnji mnogih ostalih uređaja za vježbanje vibracijama, torzo nije u mogućnosti kompenzirati te čisto vertikalne kretnje na način da vibracije nemaju utjecaja na glavu. |
